J'aime l'été, pour la plupart du moins. Ce que je n’aime pas, c’est l’afflux d’allergies saisonnières et du rhume des foins dont moi et la plupart des membres de ma famille souffrons tous les ans. Des yeux larmoyants et larmoyants jusqu’au rhume, l’un des deux semble souffrir toujours d’allergies pendant les mois les plus chauds de l’année. Normalement, nous n'utilisions que des médicaments en vente libre et des gouttes contre les allergies, mais je voulais faire quelque chose de plus sain cette année. Je déteste prendre des médicaments et je pensais qu'il existait peut-être un remède maison pour le rhume des foins et les symptômes d'allergie. J'avais raison J'ai trouvé 10 recettes maison pour le soulagement du rhume des foins et des allergies saisonnières, faciles à préparer et encore mieux: ils fonctionnent!

Si vous souffrez d'allergies, vous savez à quel point cela peut être horrible lorsque le nombre de pollen est en hausse. Ces recettes vont vous aider, vous et votre famille, à vous soulager de ces horribles symptômes d'allergies. Beaucoup d'entre eux sont même sans danger pour les enfants de moins de six ans, ce qui est mieux que la plupart des médicaments en vente libre. La meilleure chose à faire est que la plupart de ces médicaments ne sont pas administrés par voie orale, vous n'avez donc pas à vous inquiéter de ce que vos tout-petits ne les prennent pas. Il existe des sprays d’huile essentielle, des baumes d’allergie faits maison et un mélange de thé savoureux et apaisant. Et en ce qui concerne les huiles essentielles, assurez-vous de jeter un coup d'œil à ces 25 vaporisateurs d'huile essentielle de bricolage - vous en avez certainement besoin dans votre vie.

Si vous souffrez d'allergies saisonnières, alors vous allez certainement vouloir consulter ces 10 recettes pour vous soulager de ces allergies. Tous ces éléments sont simples à réaliser et ne prennent que quelques minutes pour se préparer. Que vous ayez les yeux qui piquent, le nez bouché ou tout autre symptôme d'allergie en été, ce sont des recettes que vous allez vouloir imprimer et économiser sur le réfrigérateur pour pouvoir les retrouver facilement. Et gardez une liste de ces 23 remèdes maison pour vous aider à traverser la saison du rhume et de la grippe!

1. Mélange d'huiles essentielles fait maison pour les allergies

Les huiles essentielles sont excellentes pour tant de choses - même ces horribles allergies saisonnières. Vous pouvez mélanger votre propre mélange d’huiles pour vous aider à combattre les symptômes des allergies saisonnières. Vous aurez besoin d'huiles essentielles de lavande, de menthe poivrée et de citron, ainsi que d'une huile de support, comme l'huile de coco. La lavande est un antihistaminique naturel et les huiles de citron aident à lutter contre la congestion. Il suffit d’appliquer le mélange d’huile sur la nuque, les pieds ou d’autres parties du corps pour atténuer les symptômes d’allergie.

Recette: livingwellmom

2. baume d'allergie saisonnière maison

Ce baume soulageant les allergies saisonnières contient des huiles essentielles et de la cire d'abeille, qui l'aident à rester en place lorsque vous l'utilisez. Pour vous soulager, appliquez simplement le baume à la base de votre nez chaque fois que vous en avez besoin. Il est suffisamment sûr d’utiliser plusieurs fois par jour et peut également être utilisé sur vos tout-petits. Si vous souffrez de larmoiement et de démangeaisons dans les yeux, vous pouvez même appliquer ce baume maison sur les joues et les tempes, ce qui aide également à traiter les problèmes de sinus.

Recette: primallyinspired

3. Sirop de sureau

Le sirop de sureau contribue à la toux et à la congestion qui accompagnent souvent les allergies saisonnières et le rhume des foins. Le sirop de sureau fait maison est très facile à préparer et se conserve très bien au réfrigérateur pendant trois mois. Vous donnez simplement une cuillère à café de sirop chaque matin à vous-même ou à vos petits enfants pour les aider à combattre ces terribles symptômes d'allergie. Et, c'est un sirop bien meilleur goût que tout ce que vous pouvez acheter au comptoir.

Recette: ablossominglife

4. Boisson anti-allergie maison

Cette boisson faite maison d'allégement des allergies peut être mélangée en quelques secondes et procure un grand soulagement des symptômes d'allergie. Vous avez juste besoin de vinaigre de cidre, de miel et d'eau pour en faire un. Vous le mélangez avec de l'eau tiède, il est donc très apaisant lorsque vous le buvez et contribuera à soulager instantanément un mal de gorge. Le vinaigre de cidre a tellement de merveilleuses propriétés qui peuvent aider à soulager les symptômes d'allergies saisonnières et le miel est un antioxydant naturel.

Recette: geniuskitchen

5. Rinçage binaire de solution saline nasale

Une solution saline est un moyen formidable d’atténuer les symptômes du rhume des foins et d’autres allergies saisonnières, mais ces produits peuvent coûter cher. Vous pouvez créer le vôtre, ce qui vous permet d’économiser de l’argent et fonctionne beaucoup mieux que la plupart des versions en vente libre. Vous avez juste besoin d'eau chaude et de sel. Vous pouvez simplement inhaler ce mélange dans vos narines pour aider à sécher ces allergies ou vous pouvez le mettre dans un aérosol et le vaporiser dans votre nez si cela vous semble plus attrayant. Faites aussi du désinfectant pour les mains maison pour atténuer ces symptômes.

Recette: Wholenewmom

6. Lavage de sinus nasal à base de plantes fait maison

Une poignée de certaines herbes peut vous aider à faire un lavage des sinus qui atténuera les symptômes d'allergie. Pour ce lavage de sinus nasal à base de plantes fait maison, vous avez besoin d'eau bouillante, de sel, de bicarbonate de soude et d'un mélange d'herbes séchées comprenant de la consoude, de la violette et de la camomille. La camomille est également une excellente plante pour traiter les symptômes du rhume des foins. Préparez simplement une tasse de thé à la camomille et savourez-la après avoir terminé votre lavage nasal pour un soulagement supplémentaire des symptômes d'allergie embêtants.

Recette: theherbalacademy

7. Baume pour les yeux fait maison pour la rougeur et l'irritation

Le collyre maison est un excellent moyen de soulager les yeux rouges et les irritations qui accompagnent souvent les allergies pendant les mois d'été. Cette recette de lavage oculaire bricolage est très facile à préparer et aidera à soulager instantanément les yeux irritants et larmoyants. Cette recette est idéale pour les humains et les animaux domestiques. Si vos chiens ou vos chats souffrent d’allergies saisonnières, vous pouvez utiliser ce collyre sur eux pour leur apporter un peu de soulagement.

Recette: spiritueux

8. Infusion d'ortie brûlante

Les orties sont idéales pour soulager les symptômes d'allergies saisonnières. Cette infusion maison d’ortie est simple à préparer et très efficace contre les problèmes d’allergie saisonnière et de rhume des foins. Vous avez juste besoin d'une once d'orties séchées et de l'eau bouillante pour fabriquer celle-ci. Lorsque vous en avez besoin, il vous suffit de boire la dose spécifiée, ce qui procure un soulagement presque toute la journée. Une fois cuit, il se conserve au réfrigérateur dans un récipient hermétique jusqu’à trois mois.

Recette: thefullhelping

9. Soulagement des allergies maison pour les enfants

Les enfants, en particulier ceux âgés de moins de six ans environ, ne peuvent pas toujours utiliser les recettes maison ou les médicaments en vente libre que les adultes peuvent utiliser. Si votre enfant a des allergies saisonnières ou le rhume des foins, vous voulez obtenir un soulagement, mais vous voulez savoir que ce soulagement est sans danger pour lui. Ce mélange d'huiles essentielles contient de la camomille, de la lavande et du bois de cèdre. Il est parfaitement sûr pour vos tout-petits. Il vous suffit de mélanger les huiles et de les faire sentir, en inspirant profondément, à tout moment. Il est prudent d’utiliser plusieurs fois par jour les jours où le pollen est à son maximum.

Recette: naha.org

10. tisane soulagement des allergies maison

Les tisanes peuvent soigner tant de maladies, comme les allergies saisonnières et le rhume des foins. Vous pouvez créer votre propre mélange de tisanes et utiliser les herbes de votre jardin d'herbes aromatiques! Il existe de merveilleuses plantes médicinales que vous pouvez cultiver vous-même. Si vous souffrez d'allergies saisonnières, vous voulez certainement planter des églantiers, des fleurs de sureau, des feuilles d'ortie et quelques autres herbes dans votre jardin cette année. Vous mélangez ces herbes dans un bon thé chaud apaisant et buvez ces symptômes d'allergie.

Recette: frugallysustainable